چرا منیزیم در ریکاوری عضلات نقش مهمی دارد؟

چرا منیزیم در ریکاوری عضلات نقش مهمی دارد؟

بازسازی ذخایر الکترولیت‌های از دست رفته بعد از تمرینات شدید حیاتی می باشد و همچنین منیزیم نقش اساسی در سلامت کلی بدن و همچنین ریکاوری عضلات دارد. محققان اسپورت و ورزشی دوندگان ماراتون را در چندین مطالعه تحت نظر گرفتند و همچنین یافتند در ورزشکاران آن ماده معدنی مهم‌ترین الکترولیتی می باشد که در طول ورزش بعد از پتاسیم از بدن کم می‌می شود. […]

چرا منیزیم در ریکاوری عضلات نقش مهمی دارد؟ در تاریخ ۲۰۱۷-۰۲-۱۳ ۰۶:۰۰:۰۰ نشر یافته شده شده می باشد

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “چرا منیزیم در ریکاوری عضلات نقش مهمی دارد؟”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوپروب close
خرید بک لینک