۱۵ ماده غذایی که جهت رسیدن به شکم صاف بایستی و حتما مصرف کنید
۱۵ ماده غذایی که جهت رسیدن به شکم صاف بایستی و حتما مصرف کنید
اغلب شهروندان و مردم شهر فکر کردن و اندیشیدن کردن و اندیشیدن می‌کنند که جهت ساختن سیکس پک بایستی و حتما تعداد ب‌یشماری دراز نشست انجام دهند و همچنین گرسنگی بکشند. ولی باید توجه داشت راهش آن نیست! در آن مطلب مجله علم ورزش، مواد غذایی که به مارک لانگوستی، مربی معروف و همچنین نویسنده، کمک کرد تا به شکم صاف برسد را معرفی می‌کند. اومی‌گوید: من تنها ۳ ساعت در […]
0 دیدگاه در “۱۵ ماده غذایی که جهت رسیدن به شکم صاف بایستی و حتما مصرف کنید”