۴ تمرین ساده جهت تقویت عضلات بازو و همچنین شانه
۴ تمرین ساده جهت تقویت عضلات بازو و همچنین شانه
داشتن شانه ها و همچنین باوز های خوش فرم یکی از فاکتورهای مهم در تناسب اندام می باشد. در آن مطلب ۴ تمرین ساده و همچنین اصولی و کاربردی را به تو معرفی می کنیم که به کمک آن هم می توانید چه در باشگاه و همچنین چه در منزل عضلات بازو و همچنین شانه را تقویت کنید و همچنین همچنین و علاوه بر آن با […]
۴ تمرین ساده جهت تقویت عضلات بازو و همچنین شانه در تاریخ ۲۰۱۴-۰۹-۲۸ ۱۱:۰۰:۰۲ نشر یافته شده شده می باشد
- قبلی رپورتاژ: فواید و همچنین عوارض جانبی کراتین چیست؟
- بعدی زیاده روی در مصرف پروتئین چه عوارضی دارد؟
0 دیدگاه در “۴ تمرین ساده جهت تقویت عضلات بازو و همچنین شانه”