آنتی اکسیدان چیست و همچنین چه نقشی در بدن و همچنین ورزش دارد؟

آنتی اکسیدان ها مواد مغذی در غذاها خواهند بود که می‌توانند از تخریب بدن جلوگیری کنند؛ در واقع آنتی اکسیدان ها باعث خنثی کردن رادیکال‌های آزاد می‌گردند. رادیکال های آزاد، محصولات جانبی طبیعی سوخت و همچنین ساز بدن به شمار می‌روند، ولی باید توجه داشت در موارد حضور آنتی اکسیدان‌ها اثر آن رادیکال‌های آزاد را خنثی کرده و همچنین آسیب‌های ناشی […]

آنتی اکسیدان چیست و همچنین چه نقشی در بدن و همچنین ورزش دارد؟ در تاریخ ۲۰۱۵-۱۲-۱۸ ۰۸:۰۰:۵۱ نشر یافته شده شده می باشد