تفاوت گینر با پروتئین او همچنین در چیست؟

هنگامی که به تمرینات بدنسازی مشغول هستید، یکی از پهناور و بزرگ‌ترین اهداف تو، عضله سازی می باشد، بنابراین بهره بری و استفاده بهینه از مکمل بدنسازی و همچنین غذایی بعد از تمرین می‌تواند تو را به هدف‌تان نزدیک‌تر کند. مکمل‌های بسیاری در بازار وجود دارند، از مکمل افزایش حجم گرفته تا تفکیک عضلات و همچنین افزایش وزن. ولی باید توجه داشت رایج‌ترین مکمل‌های که مورد […]

تفاوت گینر با پروتئین او همچنین در چیست؟ در تاریخ ۲۰۱۸-۱۱-۱۰ ۰۰:۰۱:۰۷ نشر یافته شده شده می باشد