ورزشکاران چگونه الکترولیت‌ های ضروری بدن را با مواد غذایی تأمین کنند؟

ورزشکاران چگونه الکترولیت‌ های ضروری بدن را با مواد غذایی تأمین کنند؟

جرعه‌ای آب بعد از تمرین جهت بسیاری از ورزشکاران کافی می باشد ولی باید توجه داشت ورزشکاران استقامتی یا افرادی که یک رشته اسپورت و ورزشی را جهت چندین ساعت متوالی انجام می‌دهند بایستی و حتما جهت جبران آب و همچنین مواد معدنی از دست رفته ناشی از عرق ریزی بدن حین ورزش بایستی و حتما برنامه جذاب و جالب و خوب‌ریزی داشته باشند. الکترولیت به روش استاندارد در نوشیدنی‌های اسپورت و ورزشی […]

ورزشکاران چگونه الکترولیت‌ های ضروری بدن را با مواد غذایی تأمین کنند؟ در تاریخ ۲۰۱۶-۰۶-۱۹ ۰۸:۰۰:۲۸ نشر یافته شده شده می باشد

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “ورزشکاران چگونه الکترولیت‌ های ضروری بدن را با مواد غذایی تأمین کنند؟”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوپروب close
خرید بک لینک