کربوهیدرات ساده و همچنین پیچیده چیست؟ چه تفاوتی دارند؟

بدون شک تو با کربوهیدرات‌ آشنا هستید و همچنین می‌دانید که بخشی از هر رژیم غذایی را منابع کربوهیدراتی تشکیل می دهند. کربوهیدرات یک مولکول پهناور و بزرگ بیولوژیک یا ماکرومولکول تشکیل‌ شده از اتم‌های کربن، هیدروژن و همچنین اکسیژن می باشد. کربوهیدرات‌ها در بدن به گلوکز تغییر پیدا کردن می‌شوند که در روند متابولیسم انرژی مورد بهره بری و استفاده و نیاز ضروری جهت انجام کارکردهای بدنی و همچنین […]

کربوهیدرات ساده و همچنین پیچیده چیست؟ چه تفاوتی دارند؟ در تاریخ ۲۰۱۵-۱۱-۲۸ ۰۸:۰۰:۵۲ نشر یافته شده شده می باشد