۵ باور غلط در مورد کراتین
۵ باور غلط در مورد کراتین
کراتین یکی از محبوب ترین و همچنین معروف ترین مکمل های بازار می باشد. مصرف مداوم و همچنین به مقدار و اندازه و میزان مناسب کراتین یکی از مؤثرترین راه های افزایش توده عضلانی بدون چربی و همچنین بالا بردن اقتدار و قدرت و همچنین قدرت در ورزش های با شدت بالا می باشد. به رغم وجود محصولات بدون کیفیت کراتین، متأسفانه باورهای غلط و همچنین اطلاعات ناصحیح […]
۵ باور غلط در مورد کراتین در تاریخ ۲۰۱۵-۰۲-۲۳ ۱۱:۰۰:۳۲ نشر یافته شده شده می باشد
- قبلی در حین فعالیت اسپورت و ورزشی و همچنین بعد از آن هم چه مقدار و اندازه و میزان آب بایستی و حتما نوشید؟
- بعدی چگونه یک مکمل پروتئین سالم و همچنین مطمئن تهیه کنید؟
0 دیدگاه در “۵ باور غلط در مورد کراتین”