نقش مواد پروتئینی در تغذیه ورزشکاران

نقش مواد پروتئینی در تغذیه ورزشکاران

سهم پروتئین در تولید انرژی نسبت به قند و همچنین چربی کم می باشد به ویژه در مواقعی که فعالیت ماهیچه ای شدید و همچنین طولانی مدت است و خواهد بود.ماهیچه ها جهت فعالیت مکانیکی خود قندها و همچنین چربی ها را به عنوان سوخت مصرف می کنند.جهت مثال هنگام استراحت ۸۷ قسمت و بخش انرژی مورد مستلزم و نیاز ماهیچه ها از اسیدهای چرب و همچنین […]

نقش مواد پروتئینی در تغذیه ورزشکاران در تاریخ ۲۰۱۳-۰۱-۱۴ ۰۰:۰۵:۳۷ نشر یافته شده شده می باشد

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “نقش مواد پروتئینی در تغذیه ورزشکاران”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوپروب close
خرید بک لینک