آیا بالا بودن ویتامین دی بدن به ظرفیت هوازی و همچنین فیتنس کمک می‌کند؟

آیا بالا بودن ویتامین دی بدن به ظرفیت هوازی و همچنین فیتنس کمک می‌کند؟

ویتامین دی که به نام ویتامین خورشید معروف می باشد نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها و همچنین حفظ سلامت سیستم ایمنی دارد. ویتامین D با افزایش جذب کلسیم و همچنین کاهش دفع آن هم از طریق ادرار، کمک می‌کند آن ماده‌ی معدنی در سطح متعادلی در بدن حفظ می شود، در واقع اکثرا و بیشتر مانند یک هورمون عمل می‌کند تا یک […]

آیا بالا بودن ویتامین دی بدن به ظرفیت هوازی و همچنین فیتنس کمک می‌کند؟ در تاریخ ۲۰۱۹-۱۰-۰۹ ۰۰:۰۴:۲۰ نشر یافته شده شده می باشد

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “آیا بالا بودن ویتامین دی بدن به ظرفیت هوازی و همچنین فیتنس کمک می‌کند؟”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوپروب close
خرید بک لینک