برچسب خورده: مقدار مصرف پروتئین
به چه مقدار و اندازه و میزان پروتئین بعد از تمرینات اسپورت و ورزشی مستلزم و نیاز دارید؟
به چه مقدار و اندازه و میزان پروتئین بعد از تمرینات اسپورت و ورزشی مستلزم و نیاز دارید؟ همه ما می دانیم که پروتئین جهت بافت عضلانی و همچنین رشد آن هم مورد بهره …
